(arte de Adelio Sarro)

Somos o que fazemos, isto é definitivo. ⠀

Tu pensas, tu sentes, tu te emocionas, tu pressentes, tu navegas no mundo onírico, mas no final do dia, se quiseres te olhar no espelho e enxergar nele tua identidade, tu terás de aceitar que és o que fazes.

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Por isso, se eventualmente precisas que te valorizem mais, aprimora teu desempenho, te aperfeiçoa de forma constante em tudo que fizeres. 

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Isso, é certo, não te salvará da ingratidão que circula à solta nos relacionamentos humanos, mas no momento certo atrairá a atenção de quem saberá te valorizar e tratar com justiça. ⠀

Somos o que fazemos, pelas obras que nossas mãos físicas e virtuais executam se conhece nossa verdade. ⠀

Eventualmente, e graças ao poder criativo de nossa mente, podemos inventar argumentos e justificativas para não fazermos o que poderíamos, mas isso só servirá para ganhar tempo e nos acomodarmos na indolência, porque, de fato, seremos o que deixamos de fazer, e não as promessas do que faríamos no futuro. ⠀
Viver o presente é isso, sermos julgados de forma inevitável pelos frutos que nossas mãos colocam no mundo.⠀

Não precisas de esforço meditativo para viver o presente, aquilo que fazes está conjugado em gerúndio, é presente contínuo. (Oscar Quiroga)

 

(arte de Alena Nalivkina)

Se você seguir o padrão vigente, você está entendendo a rotina, a tradição, você não está entendendo a si mesmo. (Bruce Lee)

arte de Lisa Aisato

O mais que o homem verdadeiro procura, em seu conflito com o mundo, é colocar uma precária ordem em sua vida e um certo estilo em sua melancolia, em seu destino, que é, por natureza, despedaçado, triste, falhado, enigmático e trágico. Para isso, o homem tem duas fontes, duas raízes de defesa – o choro e o riso. Mas o choro e o riso verdadeiros, aqueles fincados profundamente e cujo ritmo se alimenta de sangue e de subterrâneo. (Ariano Suassuna – in A pedra do Reino e o príncipe do sangue do vai-e-volta)

(foto de Aleshurik)

O encantamento é a forma mais antiga de cura. (Jung)

(arte de Jaider Esbell)

Nosso tempo é especialista em criar ausências: do sentido de viver em sociedade, do próprio sentido da experiência da vida. Isso gera uma intolerância muito grande com relação a quem ainda é capaz de experimentar o prazer de estar vivo, de dançar, de cantar. E está cheio de pequenas constelações de gente espalhada pelo mundo que dança, canta, faz chover. O tipo de humanidade zumbi que estamos sendo convocados a integrar não tolera tanto prazer, tanta fruição de vida. Então, pregam o fim do mundo como uma possibilidade de fazer a gente desistir dos nossos próprios sonhos. E a minha provocação sobre adiar o fim do mundo é exatamente sempre poder contar mais uma história. Se pudermos fazer isso, estaremos adiando o fim. (Ailton Krenak in Ideias para adiar o fim do mundo)

arte de Paula Vaughan

Seja gentil consigo mesma nesses dias.

Por vezes as correntes submersas 

trazem emaranhados aos nossos corações 

e nós não notamos

e deslizamos suavemente por elas 

mas perguntamo-nos porque estamos 

tão cansadas, ou zangadas, ou rebeldes.

Sente-se

com sua sábia avó,

e permita-se 

voltar a ser uma criança em seus braços, 

e venha o que vier, acolha.

E quando a pequena criança 

abrandar o choro, 

coloque-a novamente de pé, com delicadeza,

e suavemente a devolva ao mundo.

E sente-se, como só as avós sabem,

calma e enraizada,

sábia e de olhos brilhantes,

em meio aos altos e baixos

deste louco mundo.

(Rachel Holstead) - traduzido do site da autora 

arte de David Ligare

Quando você toca uma coisa com profunda percepção, você toca tudo. O mesmo é válido para o tempo. Quando você toca um momento com profunda percepção, toca todos os momentos. Segundo o Sutra Avatamsaka, se você vive intensamente um momento, esse momento contém em si todo o passado e todo o futuro. "A unidade incorpora o todo." Tocar o momento presente não equivale e se livrar do passado ou do futuro. Você, ao tocar o momento presente, constata que o presente é feito do passado e está criando o futuro. Tocando o presente, você entra em contato com o passado e o futuro ao mesmo tempo. Você toca globalmente a eternidade do tempo, a suprema dimensão da realidade. Quando você toma uma xícara de chá intensamente, você toca o momento presente e o tempo na sua integridade. Foi o que fez São Francisco, ao tocar a amendoeira com tamanha profundidade que ele a pôde ver florindo, mesmo em pleno inverno. Ele transcendeu o tempo.  ( Thich Nhat Hanh em Vivendo em Paz)

arte de Anna Surgan

No regime das almas é preciso ter um copo de ciência, um barril de prudência e um oceano de paciência. (São Francisco de Sales, patrono dos escritores e jornalistas. Diz-se que depois de sua morte, descobriram que sua mesa de trabalho estava toda arranhada por baixo, porque, com seu temperamento forte, preferia arranhar a mesa a responder sem amor e sem mansidão para as pessoas. (fonte: santo.cancaonova.com)

arte de Rebecca Green

Precisamos começar a aprender o que significa ter o suficiente... a sentir gratidão por ter nascido em um planeta tão rico em natureza, e gratidão pela água que torna nossa vida possível. Se você abrir os olhos, verá que o mundo está tão repleto de tudo, que merece a nossa gratidão. Quando você se tornar a personificação da gratidão, pense em quão pura será a água que preenche seu corpo. Quando isso acontecer, você se tornará um lindo e brilhante cristal de luz. (Masaru Emoto em Messages from Water)

arte de Igor Morski

Viajar é fatal para o preconceito, a intolerância e as ideias limitadas; só por isso, muitas pessoas precisam muito viajar. Não se pode ter uma visão ampla, abrangente e generosa dos homens e das coisas, vegetando num cantinho do mundo a vida inteira. (Mark Twain)

arte de Anelia Pavlova

Rir muito e com frequência; ganhar o respeito de pessoas inteligentes e o afeto das crianças; merecer a consideração de críticos honestos e suportar a traição de falsos amigos; apreciar a beleza, encontrar o melhor nos outros; deixar o mundo um pouco melhor, seja por uma saudável criança, um canteiro de jardim ou uma redimida condição social; saber que ao menos uma vida respirou mais fácil porque você viveu. Isso é ter tido sucesso. (Ralph Waldo Emerson)

arte de Gustav Klimt

Nós nascemos sozinhos, vivemos sozinhos e morremos sozinhos. Somente através do amor e das amizades é que podemos criar a ilusão, durante um momento, de que não estamos sozinhos. (Orson Welles) 

(arte de Morgan Davidson)

Para mitigar teu desassossego eu te tomaria da mão agora e te levaria a passear pelo nosso sistema solar, para que aprecies as órbitas elegantes da dimensão em que tu, individualmente, e todos os reinos visíveis e invisíveis da natureza, nos movimentamos e experimentamos ser. ⠀

Te mostraria tudo em silêncio e, às vezes, apontaria alguns detalhes para que vejas que tudo é maior do que pensas, e que tua angústia é um ensimesmamento, um te encerrar em ti. ⠀

Depois, te traria de novo à tua casa, mas só quando a amplitude da visão tivesse te tranquilizado, nem que seja por um momento, pois, é assim que vamos todos consolidando as melhoras em nossas existências, de pouco em pouco. ⠀

Afinal, foi assim também que nos consolidamos na angústia, com um pouco dela a cada dia, até se transformar num monstro fora de controle. ⠀

Nessa história cósmica em andamento da qual participamos, o que realmente interessa é que a luz da eternidade em nós nunca se apague.⠀

E que a passemos para frente, da mesma forma com que ela nos foi passada pelos nossos antepassados.⠀

Passemos essa luz para frente com gestos de respeito mútuo.⠀

(Oscar Quiroga)

arte de Ágnes Herczeg

Um monge descabelado me disse no caminho: “Eu queria construir uma ruína. Embora eu saiba que ruína é uma desconstrução. Minha ideia era de fazer alguma coisa ao jeito de tapera. Alguma coisa que servisse para abrigar o abandono, como as taperas abrigam. Porque o abandono pode não ser apenas de um homem debaixo da ponte, mas pode ser também de um gato no beco ou de uma criança presa num cubículo. O abandono pode ser também de uma expressão que tenha entrado para o arcaico ou mesmo de uma palavra. Uma palavra que esteja sem ninguém dentro (O olho do monge estava perto de ser um canto). Continuou: digamos a palavra AMOR. A palavra amor está quase vazia. Não tem gente dentro dela. Queria construir uma ruína para a palavra amor. Talvez ela renascesse das ruínas, como o lírio pode nascer de um monturo”.

E o monge se calou descabelado.  (Manoel de Barros, em  Poesia Completa)

arte de Marcel Caram

Sementes, caroços, tudo aquilo que se semeia ou planta acaba por crescer e dar frutos. E acontece o mesmo com os nossos pensamentos, os nossos sentimentos, os nossos desejos… O Mestre Peter Deunov, na Bulgária, pedia-nos que não deitássemos fora os caroços dos frutos que comíamos, mas que os plantássemos. E eu aconselho-vos a mesma coisa. Se não tiverdes um terreno onde fazer isso, enterrai-os onde puderdes; o essencial é que tomeis consciência de que um caroço é uma criatura que necessita de fazer nascer o germe vivo que traz nela.

O objetivo principal deste exercício é fazer-vos tomar consciência de que tendes interiormente outros caroços para plantar: ideias, pensamentos, sentimentos. Quando eles produzirem frutos, vós vivereis na abundância e podereis alimentar imensas criaturas. (Omraam Mikhael Aivanhov)

arte de Jamil Naqsh

E quando a tempestade tiver passado, mal te lembrarás de ter conseguido atravessá-la, de ter conseguido sobreviver. 

Não terás nem mesmo a certeza de que a tempestade realmente acabou. 

Mas uma coisa é certa. Quando saíres da tempestade, já não serás a mesma pessoa que entrou. (Haruki Murakami)

Meu mestre dizia, "Se você não consegue controlar a sua boca, não existe esperança de que irá controlar a sua mente." Por essa razão a linguagem correta é tão importante na prática diária. 

A Linguagem Correta explicada em termos negativos significa evitar quatro tipos de linguagem que são prejudiciais: mentiras (palavras que são ditas com a intenção de distorcer a verdade); maldosas (palavras ditas com a intenção de separar as pessoas); grosseiras (palavras ditas com a intenção de ferir outra pessoa emocionalmente); e frívolas (palavras ditas sem a intenção de algum significado).(...)

Em termos positivos, a linguagem correta significa falar de forma honesta, harmoniosa, confortante e digna de ser levada a sério. Quando você pratica essas formas positivas de linguagem correta as suas palavras se convertem em bênçãos para os outros. 

Em resposta, as outras pessoas irão prestar mais atenção àquilo que você tem a dizer e provavelmente irão responder da mesma forma. Isso lhe dá uma ideia do poder das suas ações: a maneira como você age no momento presente, de fato molda o mundo das suas experiências. Você não precisa ser uma vítima de eventos passados. (Ajahn Thanissaro) 

arte de Isabelle Malmezat

Não tenha medo de caminhar sozinho. Não tenha medo de gostar disso. (John Muir)

arte de Tetsuhiro Wakabayashi

Quando você entra em um bosque e olha para as árvores, percebe todos esses tipos diferentes de árvores. Algumas são curvadas, outras retas, umas estão sempre verdes e algumas são de outras maneiras. Você olha para a árvore e a aprecia do jeito que é e entende que assim deve ser, talvez não tenha obtido luz suficiente e então virou-se daquela maneira. Você não se abala emocionalmente, apenas permite que ela seja o que é e aprecia a árvore.

Mas quando tratamos com humanos isso muda! E ficamos constantemente dizendo: ‘Você é muito isso! ou, sou muito aquilo!’ A mente julgadora aparece. Então eu pratico transformar as pessoas em árvores, e aceitá-las como elas são.  (Ram Dass)

arte de Matteo Berton

No inferno, os lugares mais quentes são reservados àqueles que escolheram a neutralidade em tempo de crise.  (Dante Alighieri)